База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Десерт шоколадный
Пирожки, творожное тесто
Пицца мясная
Салат из краб. Мяса
Пирожное морковное
Грудка с брокколи
Кабачковая пицца
Сельдь под шубой
Пицца из кабачка
Десерт из ряженки
Венигрет
Шарлоткп
Лаваш с творогом
Овсянка с творогом
Салат свекольный
Тыквенный сок
Сырник
Салат кальмар
Печень с картофелем
Ленивая овсянка
Пельмени с шампиньонами в духовке
Творожно куринные котлеты
Навага в рукаве
Суп грибной
Котлеты из минтая и кальмара
Овсянка с сухофруктами
Минтай под маринадом
Котлеты рубленые, из куриных грудок
Майонез молочный
Овсянка с вишней
Сосиски
Малина с сахаром премьер
Капуста тушëная с фаршем
Котлетки куриные с творогом
Лепëшка из цельных злаков
Самса из лаваша
Оладушки икряные
Икра карася
Салат с тунцом
Бычки в томатном соусе
Творожная запеканка с лавашом
Молочный пудинг фру гурт
Котлеты рубленные, куриные
Кекс творожно лимонный
Печенье глазированные с арахисом
Желе вишнëвое
Активная добавка рыбий жир, витамин А, Д, Е
Спагетти шпинатные Макфа
Суп из сайры
Творожно банановый тортик
Салат с кальмаром и грибами
Булочка для гамбургера
Каша геркулесовая на молоке
Салат из огурца и кабачка
Конфеты коровка
Голубцы с пекинской капусты
Оладьи с кабачком
Лаваш с яйцом и сыром
Пудинг савушкин
Салат с кальмаром
Кальмар отварной
Икра сельди
Сëмга филе
Плов со свининой
Паштет запечëный
Спринг роллы
Куриные колбаски
Салат с тунцом
Кукуруза глобус
Тунец в масле
Бедро куриное без кожи
Ленивая овсянка с клубникой
Геркулес
Сок детский
Карпаччо из курицы
Крем десерт жизель
Хлебцы #13
Котлеты с творогом, в духовке
Семечки жаро
Салат витаминка
Окрошка с цветной капустой и сывороткой
Пирожное яблочко
Лаваш
Яблочное пирожное
Камбала в духовке
Икра трески стерелизованная
Мусс с вишней
Хлеб зерновой
Суфле клубничное
молоко 0,5% (село зеленое)
Гнëзда куриные с грибами и творогом
Вся суточная вода
Курица с рисом в духовке
Картошка Слата
Чука с ореховым соусом
Морковь с чесноком
Камбала запечëная в духовке
Бутерфиш
Печень свиная
Салат с кальмарами
Уха из форели
Корзинки из творожного теста
Мусс из ряженки
Овсянка с изюмом
Каша овсяная на молоке и воде
Био йогурт байкальский
Чернослив
Изюм коричневый
Ленивая овсянка
Овсяно блин
Овсяные хлопья
Пирог творожный с курицей и овощами
Каша кукурузная, на молоке
Молоко 3,2% ультрапастеризованное
Хлеб пражский
Пирожное картошка
Ленивые голубцы
Фарш по домашнему
Слаймы пшеничные
Торт карамельно жилецный
Печень и икра минтая
Сырник не слалкий
Пектин бананово клубничный
Кальмар консервированный
Творожок
Грудка куриная в сливках
Рулет из лаваша с творогом
Кунжут белый
Лаваш армянскиц
Блинчик яичный с рисовой мукой
Чир сс
Яичный блин, на рисовой муке
Разрыхлитель
Рисовая мука белая
Фасоль в собственном соку
Сырник с изюмом
Сыр фермерский Белебеевский
Сыр творожно сливочный
Венигрет
Кефир обезжиренный 0% любимая чашка
Творожный сыр сливочнвй
Ветчина говяжья
Форель Слабосолëная
Хлеб из клетчатки
Капуста с курицей тушëная
Мëд цветочный
Салат с дайконом, морковью и курицей
Курица копчëно варëная
Конфеты Lorena
Овсяно блин
Колбаса варëная Даурия
Ленивый хачапури
Новые рецепты
Меренговый рулет со сливочно-яблочным кремом
Автор
Мила Равно
166.9
8.8
10
10.8
9
12
22
Сырники с геркулесом
Автор
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
200.7
24.9
5.9
11.4
9
8
2
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Лучшие рационы
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Ирина
2025-11-10
Калорийность:
1336 кКал
Витамины и минералы:
89%
Элина
2025-11-12
Калорийность:
1444 кКал
Витамины и минералы:
97%
Интересные блоги
ОдинИзСорока
07-11-2025
Дневник питания за 06.11.2025
Третий день голодания на воде проходит вполне норм...
2
118
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58