Блог
Войти
Мила
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мила
17.02.2023 06:55
Всем приятного😊
Пойду завтракать😌да своих кормить
2
8
Вероника Печерская
17.02.2023 07:33
Приятного аппетита 🤗
Мила
17.02.2023 07:40
Вероника
, благодарю🥰🤗🌹
Продуктовый адвокат
17.02.2023 08:21
А почему дневники не выкладываете?
Мила
17.02.2023 09:30
Женя
, лень
Мила
17.02.2023 09:31
Вчера пол часа потратила, по оканцовке мне сказали что я мало поела, как будто я сама об этом не знаю, ну и о последствиях. А что я могу сделать, если не было аппетита.
Продуктовый адвокат
17.02.2023 10:07
Мила
, Ничего и не надо делать.. Вы же не на наборе, чтоб едой пихаться. Я на стрессе тоже плохо ем.
Мила
17.02.2023 10:33
Женя
, Женечка, это всё что я смогла в себя напихать за вчерашний день.
Продуктовый адвокат
17.02.2023 10:50
Мила
, Всякое бывает.) Я и два дня могу вообще не есть.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
9
127
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
69
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
67
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Новые рецепты
Запеканка творожная с курагой
Автор
Кастор Трой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
6
2
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
4
1
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9