Блог
Войти
Мила
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мила
08.02.2023 13:30
Всем доброго вечера и приятного аппетита🤗🥰
Мой ужин на 447Кк.
1
7
Продуктовый адвокат
08.02.2023 13:36
А что за запеканка?
Мила
08.02.2023 13:42
Женя
, просто овощи замороженные, залила молочком, яйцом и сверху сыр. Ещё немного специй и соли.
Продуктовый адвокат
08.02.2023 13:50
Мила
, Поняла.) А то показалось, что рыжее - это мандарин.
Мила
08.02.2023 13:51
Женя
, 😁надо будет с мандаринами что нибудь приготовить
Вероника Печерская
08.02.2023 15:26
Какой шикарный ужин👍
Мила
08.02.2023 15:32
Вероника
, было вкусненько☺
Вероника Печерская
08.02.2023 15:33
Мила
, представляю))
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9
177
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
2
168
Радмира
04-09-2025
❤️Хотите похудеть❓ уберите блокаторы похудения❗
5 врагов для похудения. Врач эндокринолог, врач ди...
7
80
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17
59
Новые рецепты
Сырная запеканка с перцем и цветной капустой
Автор
Светланушка
140.7
14.4
5.9
6.9
7
2
0
Манговое мороженое
Автор
Yanito
80.2
1.8
4.1
9
5
2
4
Ячменный блинчик с творогом
Автор
Радмира
168.3
9.6
2.7
26
5
2
7
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Валентина
2025-09-03
Калорийность:
1303 кКал
Витамины и минералы:
87%
Ирина Макс
2025-09-01
Калорийность:
1581 кКал
Витамины и минералы:
100%