Блог
Войти
Мила
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Мила
06.02.2023 12:37
Всем худеющим и поправляющимся наидобрейшего вечера🤗😘
По обедать сегодня не получилось, поэтому пришлось совместить обед и ужин😁в тарелочках 596 калорий
2
5
Вероника Печерская
06.02.2023 14:13
Какие красивые тарелочки!
Мила
06.02.2023 14:59
Вероника
, с них очень вкусно кушать😊
Nikolai
06.02.2023 15:00
Приятного 😋
Вероника Печерская
06.02.2023 15:25
Мила
, 👍
Мила
06.02.2023 16:33
Nikolai (Аюрведа/ткм)
, благодарю Коля😊
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Интересные блоги
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
63
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина Макс
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Сегодня на обед большой ...
8
48