Блог
Войти
Ирина
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Ирина
15.03.2023 21:15
Надо было давно эти умные весы купить, мне нравятс...
Надо было давно эти умные весы купить, мне нравятся такие показатели, особенно, возраст 😂
1
20
Алла
15.03.2023 21:18
А что за весы? Тож хочу такие))
Мария
15.03.2023 21:19
А вы крутая! Блин, у меня весы все время недостаток воды показывают. Хз че с этим делать.
Ирина
15.03.2023 21:47
Мария (-53.1)
, я не знаю даже, в чем фишка😂
Ирина
15.03.2023 21:49
Алла
, Напольные весы Xiaomi Mi Body Composition 2, на Озоне брала
Анна 62,15 кг
15.03.2023 22:21
хочу такие тожееее🙄
Алла
15.03.2023 22:29
Ирина
, Спасибо большое, что ответили🙏
Мария
15.03.2023 22:34
Марина
, мне мои 44. Мой рекорд никому не побить 😂
Ирина
16.03.2023 06:01
Марина
, 😂
Ирина
16.03.2023 06:01
Анна 80,5 кг
, Xiaomi Mi Body Composition 2, на Озоне покупала
Анна 62,15 кг
16.03.2023 06:25
нашла, жду зп
Mariа_?
16.03.2023 06:51
мои в плане возраста, тоже те еще подлизы))) зато про белок врут нещадно))
Ирина
16.03.2023 08:10
Maria Ganikhina
, мне сегодня с утра про снижение белка сообщили, верю, надо налегать
Mariа_?
16.03.2023 08:16
Ирина
, у меня белка в рационе, как гуталина у кота Матроскина))) но весы говорят: жри, мать, больше)) я б не против))) но куда больше ,
Ирина
16.03.2023 08:18
Maria Ganikhina
,
Анна 62,15 кг
08.04.2023 15:51
Ирина
, я купила в магазине и - долю воды, жиров не показывают((
Ирина
10.04.2023 08:19
Анна 78,75
, ну не знаю, мне всегда кажут. Вот сегодня утрешнее
Анна 62,15 кг
10.04.2023 10:48
Ирина
, как выянилось, я не тут модель взяла😂
Анна Воропаева
10.04.2023 10:50
Мария (-50.1)
, я не буду называть цифру, но я побила Ваш рекорд с большим отрывом 🙈
Вера М. (LCHF)
10.04.2023 10:51
Мария (-50.1)
, я заметила, что когда % жира снижается, а относительная доля мышц соответственно растет - то и % воды растет тоже. Вот так все просто.
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Оля
2025-11-16
Калорийность:
1230 кКал
Витамины и минералы:
86%
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Страна дождей
16-11-2025
Дневник тренировок за 16.11.2025
Я проснулась сегодня в 6 утра. Сама, без будильник...
11
59
Новые рецепты
Маффины из курочки
Автор
Еленка
136.5
14.6
7.5
2.6
0
3
0
Торт морковный с кремом из крем-чиза
Автор
April
258.2
7.5
13.7
25.8
5
6
1
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1