Шаг 1.
Подготовьте ингредиенты:
Растопите сливочное масло в микроволновке.
Смажьте рамекины маслом и уберите их в холодильник.
Отделите белки от желтков. Белки уберите в холодильник – они лучше
взобьются холодными.
Шаг 2.
Смешайте творожную массу:
В блендере смешайте творог, желтки, сметану, аллюлозу, ванилин и
апельсиновую цедру. Взбейте блендером или миксером до однородной
массы.
Шаг 3.
Взбейте белки:
Достаньте белки из холодильника, добавьте щепотку соли и винный
камень и взбейте миксером до устойчивых пиков.
Шаг 4.
Соедините творог и белки:
Аккуратно в два приёма введите взбитые белки в творожную массу,
перемешивая лопаткой снизу вверх, чтобы сохранить воздушность.
Шаг 5.
Выпекайте:
Разогрейте духовку до 160-170°C.
Разложите массу по рамекинам.
Поставьте в духовку на 40-45 минут до золотистой корочки.
Шаг 6.
Подавайте:
Дайте суфле немного остыть, затем подавайте с ягодным соусом (из
кето-дружественных ягод, например, малины или черники) или просто
так.
Шаг 7.
• Посуда должна быть абсолютно сухой.
• Смазывать форму растопленным сливочным маслом надо по направлению
роста суфле снизу вверх строго вертикально.
• Лучше использовать формы с вертикальными стенками, заполняя их на
три четверти. Если такой формы нет, используйте полоску пергамента,
смазанную сливочным маслом.
• Температура духовки должна быть около 160-170°C2.
• Не открывайте духовку во время приготовления, чтобы избежать
резкого перепада температуры.