| Яйцо куриное (Варка) | 218 г |
| Сыр рикотта 10,2% жирности, из цельного молока, м.д.ж. 39% в сух. в-ве | 200 г |
| Шпинат (Запекание) | 125 г |
| Лук зеленый (перо) (Жарка) | 50 г |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 15 г |
| Чеснок, порошок | 5 г |
| Яйцо куриное (Запекание) | 2 Штука |
| Майонез домашний (кето версия) | 50 г |
| Сметана 20% жирности (Запекание) | 100 г |
| Кефир 3,2% жирности (Запекание) | 250 г |
| Мука миндальная [Мука и макаронные изделия] | 80 г |
| Мука кокосовая [Мука и макаронные изделия] | 20 г |
| Псиллиум [Сырье и приправы] | 10 г |
| Бамбуковые Волокна [Meals Pro] | 10 г |
| Сода пищевая, разрыхлитель для выпечки | 5 г |
| Морская соль | 3 г |
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 213.4 кКал | 12.67% | |
| Белки | 8.9 г | 11.71% | |
| Жиры | 17.4 г | 31.07% | |
| Углеводы | 5.6 г | 2.56% | |
| Пищевые волокна | 0 г | 0% | |
| Вода | 0 г | 0% | |