База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
смузи с творогом и бананом
Мясо с овощами
Винегрет
Сырок топтыжка
Сырок глазированный с ванилином
творожная масса
творожная масса Чайковский
молоко топтыжка
хлебцы овсяно-ржаные спортивные, 1 шт=6,25
Профитроли со сгущенкой
печенье орешки со сгущенкой
Протеин SAN TitaniumWhey 1п=30гр
бцаа
Колечки (сух.завтрак)
Витамины OptiWomen
десерт добрянка
Курник
Протеин Matrix 2.0
Чечевица с фаршем
салат с морковью и редькой
салат с морской капустой и кальмарами
финик в шоколаде с миндалем
инжир в шоколаде
курага в шоколаде
протеин pure
плов с мясом
аспаркам
подушечки с шоколадной начинкой
икра из зеленых помидор
масло примулы
аминки Maxler
хлебцы вафельные кукурузные
ветчина венская куриная
молоко топтяжка
хлопья 5 злаков тонкие
мюсли батончик "кофе с шоколадом"
овсяные маффины
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-05-22
Калорийность:
1022 кКал
Витамины и минералы:
81%
Радмира
2025-05-21
Калорийность:
1204 кКал
Витамины и минералы:
92%
Татьяна. Худею.
2025-05-01
Калорийность:
1132 кКал
Витамины и минералы:
84%
Новые рецепты
Кольцо творожное
Автор
Инна
274.6
18.7
11.8
23.2
0
4
4
Орех запеченный
Автор
iluevi
142.3
25.3
1.9
4.3
0
2
12
Запеканка печень говяжья с брокколи
Автор
Zoteeva
127.7
12.8
2.4
14.2
30
3
2
Интересные блоги
Ann
26-05-2025
Wow, it`s already June!
June: - go to bed before 1 a.m. and starting to be...
8
130
Страна дождей
28-05-2025
Дневник тренировок за 27.05.2025
Говорят, после донорства крови нельзя заниматься с...
9
89
Ваня Веган
27-05-2025
Дневник питания за 27.05.2025
Рецепт Веганской сметаны! 🙂 Подходит для поста ид...
16
56
Алин@
24-05-2025
Дневник питания за 24.05.2025
Доброго вечера, потемнело время 21.27 , сегодня к ...
3
65