Кормлю сына завтраком 😋😊

Алексей Ремизов

25-07-2025

Гипертрофия мышц.

Сегодня немного отойду от темы снижения веса. Това...

7 147

Юлия

23-07-2025

Хочу попробовать кето.

Всех приветствую! 🌷 Долго и часто я натыкалась на ...

4 82

Андрей_ANDY

21-07-2025

Дневник питания за 21.07.2025

Доброго дня всем. Сегодня утром на весах 98,5 кг м...

7 55

Катерина

20-07-2025

Всем доброго утра! Записалась я на марафон на вк,...

4 56

Maximus Otto

2025-07-13

Калорийность: 1002 кКал

Витамины и минералы: 91%

Ирина Макс

2025-07-22

Калорийность: 1317 кКал

Витамины и минералы: 100%

Елена

2025-07-04

Калорийность: 1090 кКал

Витамины и минералы: 80%

Овсянка в банке

Автор Jakonda-2025-Израиль

157.1

5.7

4.3

23.4

4

3 4

Салат из нута и креветок

Автор Oksana

159.5

11.4

6.6

12.9

10

1 2

Горячий бутерброд с творогом

Автор Цитрамон

160.6

11.1

1.8

23.3

7

7 15