База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Салат с курицей
Сырок творожный с кокосом
Сыр творожный
Самса
Натахтари лимонад крем-сливки
Щи из квашеной капусты
Сливки взбитые
Суп с почками
Лобиани
Хачапури по имретински
Риет лососевый
Снежок 2,5%
Холодец Зеленая Линия
Грудка индейки сыровяленная
Живые конфеты
Чипсы кокосовые
Суп гороховый наш
Гороховый суп наш
Каша геркулесовая моя
Ролл Лосось в темпуре
Баклажаны в кисло-сладком соусе
Био-Скир Экспонента
Брусника с сах
Сбитень
сливочный крем пискаревский
Сабвэй Итальянский БМТ
Минтай с морковкой и томатной пастой
Биг Хит Вкусно и Точка
Лагман
Суп гороховый
Суп со шпинатом
Баклажаны и кабачки гриль
Салат с сулини
Эрмигурт йогурт
Сулини с зеленью
Сок Добрый мультиовощной
Щи
Творог мягкий
Котлеты из курицы
Салат греческий с айсбергом
Суп из белых грибов
Сыр воздушный творожный Свежа
Творожок альбуминый
Мацони
Смесь капуст и фасоли
Тыквенный суп
Баклажаны с перцем
Икра трески
молочный коктейль Растишка
Экспонента напиток с белком
Шаверма
Каша геркулесовая
Витамин Д
Пудинг Село Зеленое
Уха из форели
Овощи по деревенски замороженные тушеные
Печеночные котлеты
Греческий салат
Винегрет
Айран
Суп рассольник
Лучшие рационы
Алексей Фёдоров
2025-09-01
Калорийность:
1130 кКал
Витамины и минералы:
90%
Maximus Otto
2025-09-15
Калорийность:
1219 кКал
Витамины и минералы:
86%
Tanya Makronetta
2025-09-16
Калорийность:
1212 кКал
Витамины и минералы:
85%
Новые рецепты
Салат `морской бриз`
Автор
Светланушка
84.7
8.9
2.8
5.3
18
3
3
Рулет с яблоками и протеином
Автор
Я Татьяна. Худею.
77.6
8.5
0.5
9.2
8
0
0
Куриная с грудка с лисичками в сметанк
Автор
Анжелика
91.4
10.1
4.6
2
10
0
0
Интересные блоги
Aнна Лизa
19-09-2025
Я темнота и серость -
увидев у шапошной знакомой в профиле - `регрессоло...
2
318
ГалинаЯ (ИМТ 24,5)
16-09-2025
Дневник питания за 16.09.2025
Вчера доварила и закатала яблочное варенье из анто...
13
65
Yanito
11-09-2025
Дневник питания за 11.09.2025
Знают ли котики дни недели? :think: Вроде не должн...
12
61
Анна
12-09-2025
Дневник тренировок за 11.09.2025
Всем здравствуйте❤️Решила выйти из подполья и нако...
9
56