Приветствую

Алёна Прекрасная

24-08-2025

Как насчёт мини марафончика?

Начиная с 18 августа по 31 сентября, скидываем кто...

11 155

Катя Файн

24-08-2025

Про мучное

* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...

12 82

Yanito

19-08-2025

Дневник питания за 19.08.2025

Вот нельзя мне есть после тренировки, я обычно ем ...

4 80

Лара

21-08-2025

Дневник питания за 20.08.2025

Всем доброе утречко! 🤩 Вчера тренировка ног и 118...

5 64

Алексей Фёдоров

2025-08-14

Калорийность: 1062 кКал

Витамины и минералы: 80%

Maximus Otto

2025-08-21

Калорийность: 1243 кКал

Витамины и минералы: 93%

Maximus Otto

2025-08-07

Калорийность: 1168 кКал

Витамины и минералы: 87%

Ячменный блинчик с творогом

Автор Радмира

168.3

9.6

2.7

26

5

2 2

Фрикасе из курицы с бобами эдамаме и дайконом

Автор InnaLandina

209.5

13.4

15.3

3.9

0

1 0

Шаурма с рыбой и мясом

Автор Vovan

193.7

9.2

9.3

18.1

0

2 0