Сок киви с яблоком прямой отжим

Калорийность - 50.1 кКал; белки - 0.7 г; жиры - 0.5 г; углеводы - 9.7 г на 100 г.

Ингредиенты

Киви	267 г
Яблоко Семеренко	163 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 10 мин

Время дополнительного приготовления: 5 мин

Описание

Сок из яблока и киви рекомендован к приему в целях профилактики различных заболеваний. Особенно полезен он для людей с сахарным диабетом. Продукт позволяет нормализовать уровень сахара в крови, что очень важно при таком заболевании. Регулярное употребление данного продукта позволяет хорошо оздоровить организм.

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Киви очистить, нарезать для соковыжималки.

Шаг 2.

Яблоко вымыть и нарезать ломтиками.

Шаг 3.

Загрузить фрукты в лоток соковыжималки и прокрутить несколько раз жмых. Можно открыть лоток и добавить остатки мякоти в напиток.

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	50.1 кКал	2.98%
	Белки	0.7 г	0.92%
	Жиры	0.5 г	0.89%
	Углеводы	9.7 г	4.43%
	Пищевые волокна	3.5 г	17.5%
	Вода	82.5 г	3.63%