Людмила
17.01.2023 20:08
Всем привет,хочу похудеть. Возможно с этим приложе...
Всем привет,хочу похудеть. Возможно с этим приложением и моим
настроем и получится.Кто как думает и кто уже сколько сбросил?
Зима,энергии тратится меньше,а к лету хочется быть чуть легче.
2
4
Ирина Макс
17.01.2023 21:51
Добро пожаловать! Я сбросила 52,7кг за полтора года.
Людмила
17.01.2023 22:10
Привет ,здорово , вы молодец . Мне бы 5 как осилить.
Ирина Макс
18.01.2023 09:49
Людмила,
осилите! С помощью МЗР можно многого добиться!
Людмила
18.01.2023 09:54
Спасибо за поддержку.
Новые рецепты
Американский `картофельный` салат с кольраби
100
3.8
7.3
4.8
9
Паэлья с креветками
101.7
7.7
2.6
11.4
13
Завтрак в лаваше с форелью
130.8
9.3
7.5
6.3
14
Интересные блоги
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
16-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
Сегодняшний рациончик. :)
Сегодня на обед большой ...
Лучшие рационы
