Заливной пирог с курицей

Калорийность - 179.3 кКал; белки - 10.7 г; жиры - 6.4 г; углеводы - 18.5 г на 100 г.

Ингредиенты

Куриный фарш	300 г
Кефир 2,5% жирности (Запекание)	300 г
Рисовая мука, белая	200 г
Яйцо куриное (Запекание)	2 С1
Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве	60 г
Соль поваренная пищевая	1 Чайная ложка ("...
Пищевая сода	5 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Описание

✔️Смешиваем все ингредиенты, кроме фарша
✔️Оставляем 10 гр сыра на посыпку. Т. Е. 50 тертого сыра в тесто и 10 оставляем.
✔️Выливаем половину теста в форму, выкладываем фарш, сверху вторую часть теста и посыпаем тёртым сыром.
Чтобы фарш получился ровным слоем, можно его приплюснуть и положить пластом
✔️Выпекаем при 180 гр около 45-50 минут!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм

Содержание в порции			% от РСП
	Калории	179.3 кКал	10.65%
	Белки	10.7 г	14.08%
	Жиры	6.4 г	11.43%
	Углеводы	18.5 г	8.45%
	Пищевые волокна	0.5 г	2.5%
	Вода	59.2 г	2.6%