Индейка с овощами и фунчозой

Калорийность - 125 кКал; белки - 10.5 г; жиры - 4.8 г; углеводы - 10.2 г на 100 г.

Ингредиенты

Азу из индейки	493 г
Соль экстра	7 г
Овощи для жарки	326 г
Подсолнечно-оливковое масло	36 г
Шампиньоны мини	101 г
Чили острый	1 г
Ткемали	32 г
Сместь перцев "Ароматная"	1 г
Фучоза	81 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 20 мин

Время дополнительного приготовления: 15 мин

Описание

Очень вкусное и сытное блюдо, получилось!

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Индейку положить на сухую сковороду и подсушить, тщательно перемешиваем, пока влага не выпариться, затем солим и перемешиваем.

Шаг 2.

Добавляем овощи, шампиньоны, масло растительное и обжариваем. Пока овощи обжариваются, фунчозу заливаем кипятком на 7-10 минут.

Шаг 3.

Затем фунчозу добавляем к овощам с мясом, хорошо перемешиваем. Добавляем ткимали, и приправы. Перемешиваем и вуаля, блюдо готово!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм