Суп с корейской лапшой и приправами

Калорийность - 79.5 кКал; белки - 7.4 г; жиры - 3.6 г; углеводы - 4.5 г на 100 г.

Ингредиенты

Помидор (томат), парниковый (Пассерование)	130 г
Перец сладкий красный (Пассерование)	102 г
Зелень кориандра (кинза), сырая	10 г
Сыр "Лёгкий"	52 г
Куриная грудка (филе) (Варка)	272 г
Лук репчатый (Пассерование)	28 г
Чеснок (Пассерование)	4 г
Яйцо куриное (Варка)	93 г
Соевый соус	38 г
Вода	700 г
Лапша быстрого приготовления Ансонг Танмен	64 г
Подсолнечное масло	15 г

Общая масса ингредиентов

Масса готового блюда

Количество порций

Время приготовления: 15 мин

Время дополнительного приготовления: 10 мин

Описание

Обожаю острую еду, люблю корейскую еду, и вот не удержалась приготовила суп, делюсь им с Вами!

Пошаговая инструкция

Шаг 1.

Помидоры и перец нарезаем на полосочки, и складываем в разогретую кастрюлю с маслом. Обжариваем, пассируем так овощи дадут рассол около 3 минут.

Шаг 2.

Далее добавляем курицу нарезанную кубиками к овощам, перемешиваем и тушим минут пятьтпод закрытой крышкой.

Шаг 3.

Пока курица с овощами тушаться, лук и чеснок нарезаем, и добавляем к курице, перемешиваем. Готовим ещё минуты две.

Шаг 4.

Затем добавляем сыр, перемешиваем.

Шаг 5.

Затем добавляем лапшу с приправой и наливаем воду. Перемешиваем и готовим 5 минут под закрытой крышкой.

Шаг 6.

Затем добавляем кинзу, кипитим ещё пару минут. Выуаля и суп готов, приятного аппетита!

Калькулятор химического состава рецепта

Пищевая ценность на 100 грамм