База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты в сухарях
Салат из капусты и огурца
Плов из бурого риса
Тушеная капуста с филе кур
Минтай в сметане
Каша овс
Фасоль с яйцом
Омлет
Намазка из горбуши
Печень в сметане
Овсяноблин 2025
Салат из капусты,огурца и помидора
Капуста тушеная
Окрошка
Капуста с горохом
Филе кур тушеное
Запеканка на кокосе
Капу
Закуска из горбуши
Окорочка в дух
Соус сметанный
Омлетт
Паштет из печени
Сердечки
Запеканка
Минтай с овощами
Свекла
Каша ов
Капуста
Яичниц
Окорочка запеченые
Каша тыквенная
Филе со шпинатом
Творог
Пекин
Салат из Пекин
Омлет с кабачком
Редька
Оладьи из творога и яблок
Котлеты рыбные из минтая
Сырники
Голубцы ПП
Котлеты
Басмачи рис
Закуска из тунца
Сырники
Паштет из печени
Фарш
Омлет
Окорочка в духовке
Каша овсяная
Кофе с безлакт.
Кофе с молоком
Сыр творожный Хохланд
Овсяноблин
голубцы из свинины
хлебцы пшеничн
несквик
виола
хлебцы гречневые
хлебцы без дрожжей и сахара
мойва холодного копчения
заправка для моркови по-корейски
Аскорбиновая кислота
Груша Конференц
Орбит
Карамель Барбарис
Сельдь атлантическая
перга
Солнечные ванны
масло растительное"злато"
йогурт "активия" натуральная
Хлебцы ржаные "Finn Crisp"
Мёд
Лучшие рационы
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Пюре из желтой репы
Автор
InnaLandina
76.9
1.6
5.6
5.1
0
4
9
Блинчики бархатные
Автор
April
221.1
7.9
5.6
34.6
5
7
14
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
105
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Валентина
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Всем привет✋👋. Дни летят, вот уже скоро осень про...
9
45