База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Котлеты в сухарях
Салат из капусты и огурца
Плов из бурого риса
Тушеная капуста с филе кур
Минтай в сметане
Каша овс
Фасоль с яйцом
Омлет
Намазка из горбуши
Печень в сметане
Овсяноблин 2025
Салат из капусты,огурца и помидора
Капуста тушеная
Окрошка
Капуста с горохом
Филе кур тушеное
Запеканка на кокосе
Капу
Закуска из горбуши
Окорочка в дух
Соус сметанный
Омлетт
Паштет из печени
Сердечки
Запеканка
Минтай с овощами
Свекла
Каша ов
Капуста
Яичниц
Окорочка запеченые
Каша тыквенная
Филе со шпинатом
Творог
Пекин
Салат из Пекин
Омлет с кабачком
Редька
Оладьи из творога и яблок
Котлеты рыбные из минтая
Сырники
Голубцы ПП
Котлеты
Басмачи рис
Закуска из тунца
Сырники
Паштет из печени
Фарш
Омлет
Окорочка в духовке
Каша овсяная
Кофе с безлакт.
Кофе с молоком
Сыр творожный Хохланд
Овсяноблин
голубцы из свинины
хлебцы пшеничн
несквик
виола
хлебцы гречневые
хлебцы без дрожжей и сахара
мойва холодного копчения
заправка для моркови по-корейски
Аскорбиновая кислота
Груша Конференц
Орбит
Карамель Барбарис
Сельдь атлантическая
перга
Солнечные ванны
масло растительное"злато"
йогурт "активия" натуральная
Хлебцы ржаные "Finn Crisp"
Мёд
Интересные блоги
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55
Yanito
11-11-2025
Дневник тренировок за 08.11.2025
Отличная погода - тепло, солнечно, и безветренно, ...
10
45
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-04
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
96%
Мила Равно
2025-11-01
Калорийность:
1407 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Гороховый суп пюре
Автор
Наталья
41.2
3.5
0.5
5.7
12
5
0
Котлеты из булгура
Автор
Еленка
202.5
13.2
12.3
8.9
6
3
2