Дневник питания за 13.05.2023

Мой вчерашний рацион, странный на вид, но так уж получилось. Рот вчера практически не открывался - больно. Можно было, конечно, глотать жидкую овсянку, сэр, но я весь день была в саду и про еду даже думать не хотелось. Цедила чай с мятой и шалфеем, чтобы отбить отвратительный привкус анестетиков, которых мне вкололи в три раза больше обычного. Погода вчера была солнечная, довольно теплая, так что работала до самого вечера. А на ужин все же сделала еле припущенную, мелко порезанную грудку, потому что надо, а не потому что хотелось есть. Маринованных яблок в базе не нашлось, интересно, а рецепт удастся сделать? Пока не представляю, как можно определить калорийность одних только яблок, когда уксус, соль и сахар в основном остаются в маринаде. В общем, нашла и записала вареные. С клетчаткой и вообще жесткими продуктами пока придется обождать.