Alexandra
02.12.2023 18:30

Вкусный, полезный низкокалорийный салат!

Как отметить 0.5 грамм соли на МЗР? Никак не получается, подскажите, пожалуйста.

А в моем меню, посмотрите, какой красавец-салат сегодня есть 🤩! Домашнего приготовления. Сытный, полезный, низкокалорийный, ВКУСНЫЙ 🥰❤️.
Кто хочет рецепт, дайте знать. Кстати, новогодние праздники впереди, можно уже потихоньку готовить идеи блюд, после которых можно уместиться в прежний размер одежды 😅.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Яйцо куриное (Варка)
100
157 12.7 11.5 0.7
Авокадо
60
96 1.2 8.8 1.1
Салат (латук)
10
1.6 0.2 0 0.2
Хлеб, французский или венский, тосты (на закваске)
65
207.4 8.5 1.4 38.2
Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде
300
3 0 0 0.9
Сконы
50
144.6 3.8 4.2 23.2
Сливки 20% жирности, пастеризованные
10
20.7 0.3 2 0.4
Соль поваренная пищевая
1
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе эспрессо, приготовленный в ресторане
30
2.7 0 0.1 0.5
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное
200
120 5.8 6.4 9.4
Вода
1000
0 0 0 0
Сыр бри, м.д.ж. 54% в сух. в-ве
62
207.1 12.9 17.2 0.3
Подсолнечник, семечки, сушеные
19
111 3.9 9.8 2.2

Дневной перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
600
0 0 0 0
Банан
40
38.4 0.6 0.2 8.4

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Салат (латук)
41
6.6 0.6 0.1 0.8
Перец сладкий желтый
45
12.2 0.5 0.1 2.4
Кимчи (кимчхи, кимча), квашеная острая пекинская капуста
41
6.1 0.5 0.2 0.3
Шампиньоны (Жарка)
60
15.1 2.5 0.5 0
Сладкая картошка японская (батат)
51
38.8 0.7 0.1 9
Макрель атлантическая, консерва
60
162 13.8 12 0
Морская капуста (ламинария) свежая
9
2.2 0.1 0 0.3

Вечерний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Брауни
55
136.7 4.9 2.6 23.5
Чай, травяной, ромашковый, заваренный
400
4 0 0 0.8
Морская капуста (ламинария) сушеная
2
3.8 0.1 0 0.5
Арбуз
200
54 1.4 0.2 11.6
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 11
Elena// 02.12.2023 18:42
Почему проблема с солью? Обычным образом указать же можно любой вес
В дневнике появляется аналогично любому другому продукту
Alexandra 02.12.2023 20:31
Elena//, вот у меня так не получается. Заменяется автоматически на единицу. Пытаюсь понять, что я не так делаю.
Elena// 02.12.2023 21:26
Alexandra, мистика какая-то. Навскидку глянула, не увидела нигде здесь настроек по округлению дробных чисел до целой величины. Остается одно- написать в поддержку и им задать этот вопрос
Alexandra 02.12.2023 21:30
Elena//, мне тоже странно, но с самого начала такая ситуация. Сначала я думала, что это невозможно - вводить дробные числа, но потом увидела у кого-то в дневнике.
Да, напишу в поддержку. Просто думала, что какой-то способ специальный есть, поэтому решила сначала тут спросить.
Зайчатина 03.12.2023 06:23
Alexandra, пишите через "."
Alexandra 03.12.2023 11:21
Зайчатина, думала об этом, но на телефоне нет варианта выбрать точку 🤔
Зайчатина 03.12.2023 11:30
Alexandra, а зажать запятую и подержать? Просто предполагаю...
Alexandra 03.12.2023 11:56
Зайчатина, попробовала, не срабатывает 😕
Зайчатина 03.12.2023 12:08
Alexandra, во, придумала. Можно из буфера копировать точку))
Elena// 03.12.2023 12:31
Зайчатина, проверила идею)
Если из буфера вставила точку, то при вводе дробной части точка исчезает))
Если из буфера ввела 0.5 (с точкой), то в дневник вносится 0,5 (с запятой)
Зайчатина 03.12.2023 12:34
Elena//, Я вставила сразу "0.5" и внеслось нормально)
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги