| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Вафли на рисовой |
1
|
380.5 | 28.5 | 14.3 | 34.8 |
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) |
10
|
74.8 | 0.1 | 8.3 | 0.1 |
| Варенье Вишня [Экопродукт] |
15
|
40.5 | 0 | 0 | 10.5 |
| Банан |
1
|
69.1 | 1.1 | 0.4 | 15.1 |
| Черешня |
100
|
52 | 1.1 | 0.4 | 10.6 |
| Капучино с безлактозным |
1
|
50.6 | 2.8 | 1.6 | 5.4 |
| Геркулес Хлопья Овсяные |
30
|
91.5 | 3.3 | 1.9 | 15.4 |
| Молоко Миндальное [Granarolo] |
100
|
41 | 0.8 | 2.6 | 3.4 |
| Итого | 777 | 800 | 37 | 29 | 95 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Мороженое Ванильное [Вологодское Мороженое] |
100
|
200 | 3 | 12 | 20 |
| Итого | 100 | 200 | 3 | 12 | 20 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Гречневая крупа ядрица |
60
|
184.8 | 7.6 | 2 | 34.3 |
| Котлеты Куриные Деревенские [Троекурово] |
150
|
300 | 22.5 | 15 | 18 |
| Чай Улун со Вкусом Малина-Мята [Fuzetea] |
600
|
6 | 0 | 0 | 0.6 |
| Морковь |
100
|
35 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
| Итого | 910 | 525 | 31 | 17 | 59 |
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Сырники плюшки с белком |
1
|
76 | 8.5 | 1.7 | 6.9 |
| Итого | 62 | 76 | 8 | 1 | 6 |
| Итого за день | 1849 | 1601 | 80 | 60 | 182 |