С точки зрения биологии, абсолютно все живые организмы, включая
растения, имеют механизмы защиты и самосохранения. Это
фундаментальное свойство жизни. Не имея возможности убежать,
растения выработали сложнейшие биохимические и структурные защитные
системы.
Однако ключевая, интересующая меня идея, это не столько наличие
защиты, сколько намерение самого растения. И как это пересекается с
концепциями Аюрведы.
Растения можно разделить на две категории по
принципу «сотрудничества» с другими видами:
1. Части, которые растение «хочет» отдать (принцип дарения).
2. Части, которые растение сохраняет для собственной жизни (принцип
самосохранения).
Части, которые растение «хочет» отдать
(принцип дарения).
• Объект: Плоды (в ботаническом
смысле).
• Биологическая цель: Распространение
семян. Растение вкладывает в плод сахара, витамины и
привлекательный аромат, чтобы животное съело его, ушло на некоторое
расстояние и выделило семена с удобрением в новом месте.
• Механизм защиты: Защита направлена
не на плод, а на незрелые семена внутри него. Незрелый плод кислый,
терпкий, иногда ядовитый (например, алкалоиды в незрелых
пасленовых). Как только семена созревают, плод становится сладким,
мягким и ароматным.
• Связь с Саттвой: Эти продукты
являются квинтэссенцией саттвической пищи. Они полны сока (раса),
праны, легко перевариваются и несут энергию радости и щедрости. Их
получение не требует насилия над растением.
• Примеры овощей, являющихся плодами:
огурцы, помидоры, все виды тыквы, кабачки, болгарский перец,
баклажаны (с оговоркой на соланин), горошек и стручковая фасоль,
авокадо, оливки.
Части, которые растение сохраняет для
собственной жизни (принцип самосохранения).
Сюда относятся вегетативные органы, которые жизненно необходимы для
выживания и роста самого растения. Их изъятие это прямое нападение
на растение, и они защищены гораздо серьезнее.
• Объект: Корни и клубни (морковь,
свекла, картофель, репа, батат).
• Биологическая цель: Накопление
энергии и питательных веществ для пережидания неблагоприятных
условий (зимы) и для роста в следующем сезоне.
• Механизм защиты: Находятся под
землей. Содержат различные антинутриенты. Их изъятие практически
всегда означает гибель всего растения.
• Связь с Гунами: Считаются более
тяжелой, тамасичной или раджасичной пищей. Они дают «земную»
энергию, стабильность, но могут утяжелять сознание.
• Объект: Листья (шпинат, салат,
капуста, мангольд).
• Биологическая цель: Фотосинтез. Это
«фабрики» по производству энергии для растения.
• Механизм защиты: Содержат широкий
спектр химических веществ для отпугивания насекомых и животных.
Самые известные оксалаты (в шпинате, щавеле), которые связывают
минералы (кальций, железо) и могут вызывать раздражение;
глюкозинолаты (во всех видах капусты), придающие горький вкус и
являющиеся гойтрогенами (влияют на щитовидную железу); алкалоиды и
нитраты.
• Связь с Гунами: В свежем виде могут
быть саттвичными, но их защитные механизмы привносят элемент
раджаса.
• Объект: Стебли и цветы (сельдерей,
спаржа, цветная капуста, брокколи).
• Биологическая цель: Транспорт
веществ и репродукция.
• Механизм защиты: Схож с листьями.
Брокколи и цветная капуста это, по сути, соцветия, которые растение
яростно защищает, так как это его будущее потомство. Отсюда и
высокое содержание соединений серы (сульфорафан) и
глюкозинолатов.
Итоговая классификация.
Овощи, которые «не защищаются, чтобы их
съели» (в контексте «дарения»):
Это все плоды. Именно они являются наиболее саттвичной и
гармоничной пищей с точки зрения ахимсы, так как их потребление
вписано в жизненный цикл растения как акт сотрудничества.
Овощи, которые «защищаются»:
Все остальные части растения:
• Корни: Защищают свою жизнь и запас энергии.
• Листья: Защищают свою «солнечную панель».
• Стебли: Защищают свою транспортную систему.
• Цветы: Защищают свой репродуктивный орган.
• Семена (в сухом виде): Защищают свое потомство (содержат лектины,
фитиновую кислоту).
Таким образом, ключевой вывод на вопрос: Все
ли растения защищаются?
Ответ: биологически – да, все. Философски и энергетически –
нет.
Есть фундаментальная разница между плодом, предложенным для еды, и
корнем, вырванным из земли. И аюрведическая концепция саттвы это
отражает с поразительной точностью.