Как же сложно начать писать, когда система более м...

Как же сложно начать писать, когда система более менее начала работать и просто в этом потоке осторожно принюхиваешься к состояниям, «а вдруг показалось?», каждый рефид воспринимается как «похоже все поломалось, контроль потерян», но проходит 12 или 24 часа и все снова становится хорошо и цикл повторяется.

По настоящему снижать % жира, без компенсации, сохраняя работоспособность и уровень активности - оказалось непросто. Непросто найти точку дис-баланса, которая будет мягкой, быстро стабилизиуемой в состояние нового баланса и, в какой-то мере, предсказуемой.
И долго, очень долго.

Заголодать клетки, войти в компенсацию (на время, конечно, а потом получить откат) и перестать чувствовать голод и насыщение - это база. База, которую проходят все.
Этот подход меня перестал устраивать, спустя годы попыток.

Сложно писать? Не пиши, никому и дела нет! Это так. Но проявляться хочется. Осторожно)) А то хрупкое эго даст по щщам 😁 (кто эта Я во мне, кто ржет над своей же конструкцией эго?)

Сегодня день тридцать пятый.