Оп)

Словила!
Это где-то на 150 грамм углеводов за сутки. Не тренировалась сегодня, но тренировалась вчера на ночь (легко, 70 минут) и потом почти не ела углеводы.

Сейчас немного дрожит тело, хочется кока колы или апельсиновый сок)))