База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Плов с курицей
Блины рисовая мука 2
Блины рисовая мука
Суп эконом
Суп Тыква Томат 30.01
Киш с лососем
Белковый тортик
Фрикадельки индейка
Банново-овсяный "тортик"
Ленивые вареники с малиной
Слоенная яичница с сыром
Клубничные ватрушки
Рафаэлки
Сырники черника
Банановые оладьи
Арахисовая паста
Омлет пуляр
Мини запеканка с черникой
Гречка с бедрами
Штрудель яблоко арахис
Кокосовые конфетки
Лаваш с томатами сыром и горошек
Яичный кекс с горохом
Паста с курины филе
Овсяноблин с сыром и помидорами
Суп Тыква Томат
Суп Тыква
Майонез
Суп
Салт горуша
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
1
0
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Завтрак в лаваше с форелью
Автор
Марина
130.8
9.3
7.5
6.3
14
4
0
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Yanito
13-11-2025
Дневник питания за 13.11.2025
Как жарить без масла? Я жарю на пекарской бумаге, ...
16
41
Алин@
17-11-2025
Дневник питания за 16.11.2025
добрый день, вчера 7365ш.:rose:рацион :think: спо...
5
52
Лучшие рационы
Ирина
2025-11-16
Калорийность:
1214 кКал
Витамины и минералы:
90%
Алекс
2025-11-14
Калорийность:
1098 кКал
Витамины и минералы:
80%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%