Блог
Войти
☆ℳími☆ ☆ʘ∫lϦF☆
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
☆ℳími☆ ☆ʘ∫lϦF☆
28.01.2023 07:34
Утащила в WK Яиз салатов люблю крабовый и подшубой
Утащила в WK
Яиз салатов люблю крабовый и подшубой
3
Алла
28.01.2023 13:18
Коротко и ясно👍
Алин@
28.01.2023 15:33
Спасибо за картинку, забрала👍🌝🌹
Галина
28.01.2023 16:52
Для меня все варианты годятся, если в них оставлять что-то одно из белковых продуктов, так уж я привыкла. Часто делаю похожие, и почти всегда добавляю еще яблоко.
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Интересные блоги
Мария
19-06-2025
-30 кг без контроля, спорта и ограничений!
Всем привет! Я начала свой путь с января 2024 год...
16
75
Анна
18-06-2025
Дневник тренировок за 18.06.2025
Тревожное лето 25-го. ⛈️☔️🤕🤒😷Всех приветствую, все...
18
56
Tanya Makronetta
15-06-2025
Дневник питания за 15.06.2025
Очень длиннопост и много фото, спойлер для тех, ко...
11
46
Arina Sm
23-06-2025
Калий-натриевый баланс
Долгое время не обращала внимания, а теперь вот за...
1
56
Новые рецепты
Тушёные овощи с перловкой и грудкой
Автор
Радмира
41.1
2.5
0.8
6
17
2
0
Омлет с икрой
Автор
Анна
119.8
14.7
5.6
2.6
0
0
1
Цветная капуста с кабачком и горошком
Автор
Светланка
56.9
2.1
2.2
6.2
18
4
0
Лучшие рационы
Алёна Прекрасная
2025-06-18
Калорийность:
1086 кКал
Витамины и минералы:
95%
Радмира
2025-06-16
Калорийность:
1078 кКал
Витамины и минералы:
86%
Ольга Анатольевна
2025-06-05
Калорийность:
1237 кКал
Витамины и минералы:
98%