Дневник питания за 11.08.2023

Это что-то восхитительное🤤 Мой сон!!!! Марина, это он из-за тебя таким стал!!! ☺ Ну и из-за меня!☺
Кто я? Я человек про спорт💪. Всю жизнь (танцовщица, тренер групповых, тренер детской команды(сама создала, более 100человек в команде) по хип-хопу,хореограф в детском лагере, учитель танцев в школе искусств, тренер онлайн)
4 года назад моей целью была работа на удаленке, т. к я мечтала переехать на Бали. И я через инсту вела марафоны:lchf+ ВИИТ. География моих подопечных девочек была весьма обширна😍..... и потому я почти не спала 😜 (разница во времени и моё обещание "поддержки 24/7). Но! Потом случилось с Мишей.....(я больше не могла вести марафоны, т к "пустой"/" опустошенный" человек внутренне не способен ничего отдать другим, потом covid (и мечта о переезде отпала 🙅‍♀️, я почувствовала, что живу в самом лучшем месте на земле☺+ отпал материальный интерес, т к меня полностью обеспечивает президент и муж 🤑), а потом дальше обострение....(я люблю Верховного и инсту удалила по щелчку😤)....
А я-то так и осталась человеком про спорт☺. А теперь ещё и наполнена как бескрайняя, бездонная бочка🤸‍♀️.
И, ты, Марина, всего одним сообщением, что ты сделала тренировку, огрела меня по голове обухом счастья 🤩🥰. Благодарю 🤜🤛 ты вернула мне последний пазл моей души 😘🤗

Естественно, выспавшись, я сразу нагладила спортивные труселя 🤣 и отсняла новую тренировку 😉💪. (ссылку на видео в отдельном посте кину, т к здесь ошибку выдает на прогрузку🤷‍♀️, а ссылки не кликабельны в "дневнике питания")
_______

Что по пище 😄. Сегодня белые кучи разбавила коричневой🍮🌰🤭

Вдохновитель блюда "я его слепила из того, что было" стал плачущий в холодильнике обезжиренный творог 😜 (из прошлой жизни 😁)
Получился какой-то сумасшедше вкусный дрыга-вулкан 🌋🤭

Ну и мороженое после курицы шикарно заходит 🤤🍨