Как это началось

Был август 2019 г. Я познакомилась с кето и влюбилась по уши 😍🤤. И жили мы с ним душа в душу😆. Я любила его, а оно меня 🫂. Изменилось всё в одну секунду! Одна секунда поменяла моё отношение к себе. Я стала для себя ничтожеством. Я ненавидела всю себя и всё в себе.
Острая фаза непрощения длилась 2 года.... я пишу сейчас об этом и буквы начинают расплываться от слёз.
Ладно уже.... давайте про ситуацию.
Мише год. Мы вдвоём дома. Моя кружка кофе на столе. И Миша сделал то, что до этого никогда не делал.... подтянулся
Я была в 20 см от него, собирала игрушки с пола.....дикий плач.....дальше счёт на секунды....мгновенно прилипла одежда к ожогам, тело в пузырях....скорая....милиция....
8% тела ожог.
Через 10 дней на нём ни осталось ни следа 🙏
А у меня всё осталось...
Тварь бемозглая..... это было самое лайтово обращение меня к себе.
Это начало РПП. 16.09.19
Но на тот момент я вообще не знала этого слова, терялась в своём состоянии и просто не понимала как это остановить.
И! Я по-прежнему была на кето☝ (это ж надо было умудриться😏), но моя калорийность могла уходить к 5000-8000 ккал. . Т. е кето питание я действительно люблю и даже в булимийных истериках мне не приходило в голову "впихивать" еду не по протоколу (не специально, а потому что другая еда как бы вообще перестала быть едой).
Девочки и Александр, спасибо, что высказались на прошлый пост🙏. Очень хотела вас услышать!!!
Сейчас в голове ещё одно: "Не попробуешь, не узнаешь". Ведь если я действительно поменяла отношение к себе (возможно простила, но вспоминать мне больно), то питание (любой стиль) не должны на это повлиять. Дело же было не в вине кето на мою психику, а влияние отношения к себе на пищевое поведение.
Фу, как надоела мне моя голова за сегодня😆. Ну вот хочешь ты себе новые смарт часы и быть на кето! Сделает это тебя счастливей! НУ ТАК СДЕЛАЙ! 😅 А чё душная-то такая😝😂