Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Кофе растворимый, сухой |
4
|
4.7 | 0.6 | 0.1 | 0.3 |
Сливки 10% жирности. стерилизованные |
20
|
23.8 | 0.5 | 2 | 0.9 |
Эритрит [Fit Parad] |
20
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Цитрат калия Кетоша |
5
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Magnesium Citrat |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Vitawomen PWP |
2
|
0 | 0 | 0 | 0 |
В-комплекс (в1-в12) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Lecithin sunflower (лецитин) |
1
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Сосиски, молочные |
130
|
339.3 | 14.3 | 31.1 | 0.5 |
гавайская смесь |
182
|
222 | 7.6 | 1.8 | 46 |
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная) |
38
|
75.2 | 2.5 | 0.5 | 15 |
Псиллиум цельный |
6
|
2.5 | 0.1 | 0 | 0.4 |
Итого | 815 | 667 | 25 | 35 | 63 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Вода |
200
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное |
200
|
124 | 5.8 | 7 | 9.4 |
Протеин Wiking шоколадный |
29
|
101.8 | 24.7 | 0.3 | 0 |
Груша азиатская (китайская) |
210
|
88.2 | 1.1 | 0.5 | 14.8 |
Вода |
400
|
0 | 0 | 0 | 0 |
Итого | 839 | 314 | 31 | 7 | 24 |
Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
Йогурт 3,2% жирности, 5% белка, сладкий |
225
|
195.8 | 11.3 | 7.2 | 19.1 |
Семена чиа, сушеные |
25
|
121.5 | 4.1 | 7.7 | 1.9 |
Итого | 250 | 317 | 15 | 14 | 21 |
Итого за день | 2104 | 1298 | 72 | 58 | 108 |