Дневник питания за 23.11.2023

Мы работаем с Рузанной несколько месяцев. Девушка ко мне обратилась с приступами панических атак, которые не снимали даже очень сильные препараты. Психиатр, который наблюдает Рузанну просто развёл руками. Сказал, что более ничем при её диагнозах и зависимости, из которой девушка пытается выйти уже лет 10, он помочь не может. И посоветовал найти психолога, желательно, кризисного, для корректировки поведения, т.к. предположил, что и к таблеткам уже пошла зависимость.

У девушки — полный набор всевозможный фобий и страхов. Это и хроническая депрессия, биполярное расстройство, длительный период алкогольной зависимости с периодическими периодами приёма наркотиков. Как Рузанна попала в такое вот состояние — можно рассказывать долго, даже написать целую книгу. Поверьте, это точно не от хорошей жизни люди..

В кейсе же я хотела вам рассказать не про то, какие ситуации в детстве, травмы повлияли на зависимость Рузанны и её патологические нарушения в психике. Больше есть желание поделиться теми результатами, которые девушка достигла в нашей совместной работе.

Итак, когда мы начинали работать с Рузанной, что наблюдалось:
1. ежедневные, по несколько раз в день, длительные панические атаки
2. постоянные перепады настроения, не смотря на обилие таблеток
3. алкогольная зависимость (приём алкоголя несколько раз в день)
4. сильные медицинские препараты, при уменьшении дозировки которых. начинались ещё более страшные приступы паники
5. избыточный вес (~ 170 кг)
6. эмоциональное переедание
7. вагон и маленькая тележка разного плана страхов и деструктивных установок

К чему мы пришли, благодаря еженедельным сеансам психотерапии. В основном, это эмоционально образная терапия, высвобождение фобий и страхов через imtt терапию и гипнотерапия (схема Милтона Эрексона):
1. уже несколько недель организм моей клиентки полностью чист от таблеток. Употребление алкоголя снижается (продолжает работать над этим «эмоциональный костылём»: несколько раз в неделю, в случаях сильных деструктивных эмоций
2. прекратились приступы панических атак и не наблюдаются уже около 2-х месяцев
3. уменьшилось количество страхов
4. появилась работоспособность
5. наладились отношения с родными
6. стала активно развиваться карьера
7. прошли многие психосоматические заболевания (без дополнительной медицинской поддержки)
8. вес снизился на 20 кг и постепенно продолжаем работать над снижением и корректировкой веса
и самое главное — Рузанна на каждом сеансе улыбается и говорит о том, что за долгие годы впервые хочет жить и у неё есть планы и цели на её жизнь..

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе растворимый, сухой
5
5.9 0.8 0.2 0.4
Сливки 10% жирности. стерилизованные
20
23.8 0.5 2 0.9
Эритрит [Fit Parad]
20
0 0 0 0
Цитрат калия Кетоша
7
0 0 0 0
Magnesium Citrat
2
0 0 0 0
Vitawomen PWP
2
0 0 0 0
В-комплекс (в1-в12)
1
0 0 0 0
Lecithin sunflower (лецитин)
1
0 0 0 0
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)
200
201.8 8.4 2.2 37.1
Сельдь атлантическая нежирная соленая
150
217.5 25.5 12.8 0
Хлеб ржано-пшеничный украинский (мука ржаная обдирная и пшеничная обойная)
45
89.1 3 0.5 17.8
Вода
200
0 0 0 0
Сыр творожный cream nuvo
40
108.5 2.8 10.3 1.2

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
200
0 0 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Мандарин
92
35 0.7 0.2 6.9
Яблоко
99
46.5 0.4 0.4 9.7
Банан
91
87.4 1.4 0.5 19.1
Вода
400
0 0 0 0

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
мексиканская смесь
200
99.6 5.4 0.6 19.8
Подсолнечное масло
5
45 0 5 0
Свиные котлетки от мужа
175
316.2 27 22.2 2.4
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 11 
 8
Мартинка 01.12.2023 17:36
На самом деле причины очень интересны. Может быть, как-нибудь у Вас будет время коротко рассказать о причинах, которые могут приводить к таким последствиям во взрослой жизни?
О, это серьёзно!
Отличная работа! Девушке очень повезло, что она к Вам попала.
Мартинка, у данной клиентки, как и у нескольких других, основная причина была в нарушении в личности базовой безопасности. Мир для них, неосознанно, опасен.У ещё одной девушки из-за страха смерти, ещё у одной из-за страха перед мамой. У всех очень индивидуально, но бывают схожие моменты.Это, если кратко.
Мартинка 01.12.2023 17:44
Вероника Печерская, спасибо. 🤝
Людамила 01.12.2023 17:47
Огромное вам уважение и благодарность за помощь в таком серьёзном случае!
Людамила, 😇🥰спасибочки
Лучшие рационы
Интересные блоги
Новые рецепты