Дневник питания за 01.09.2023

Ко мне недавно обратился мужчина с просьбой помочь найти решение психосоматической головной боли. Точнее даже не боли, а постоянному состояние онемения кожи головы, которое приносили сильнейший дискомфорт и неприятные болевые ощущения.

Чем мне нравится эмоционально образная терапия — она позволяет войти через неосознанные образы к первопричине соматических заболеваний, чтобы понять, какое состояние и ложное убеждение провоцирует плохое самочувствие.

Во время работы с Денисом, он вспомнил своё состояние во время смерти своей матери: она мучалась сильнейшими головными болями, перед которыми врачи были бессильны. Они не смогли найти решение этим головным болям, объяснить их с медицинской точки зрения. Пейте анальгин — был единственный ответ после каждого обследования.

В итоге, не выдержав постоянные приступы сильных болей в голове, женщина покончила с собой. У Дениса на нервной почте сформировался синдром ПТСР, который проявился не сразу, лишь спустя 10 лет. Начался он с навязчивого чувства вины перед мамой — он не смог помочь ей, не смог найти решение для облегчения её боли. Это очень сильно угнетало психику мужчины и на данной почве вины сформировалось иррациональное убеждение — самонаказание схожими приступами у себя, как компенсация своего бессилия перед болью и страданиями мамы.

Во время работы, когда Денис увидел и осознал, какие нейронные связи он сформировал у себя в голове — он был в шоке. Даже предположить не мог, что его вина — всему вина в его неприятном самочувствии!

И действительно. Вина — очень сильная деструктивная чувство эмоция. Она разрушает нашу личность, т.к. постоянно заставляет переживать собственное несоответствие принятых действий перед сформированными внутренним Я установками своего долга, моральных принципов и требований общества к себе. И часто постоянно неосознанное проживание чувства вины переходит в психосоматические боли и заболевания, как самонаказание и эмоциональное напряжение.

После проработки чувства вины перед мамой, закрытие состояния непринятие её смерти, болевое онемение в голове у Дениса полностью прошло.