Дневник питания за 11.07.2023

Жестокие семейные игры между двумя взрослыми людьми, которые, однажды поняли — вместе быть они уже не могут — часто разрушают их детей..

Сегодня я хочу вам рассказать историю моей клиентки, Анастасии. Она обратилась ко мне с просьбой понять, что происходит с её сыном. Он младшего школьного возраста, понятно, что имеет место возрастной кризис. Но его поведение стало, по словам клиентки, просто безобразным. Он огрызается, кричит, во всём обвиняет мать.

Настя мучалась в ощущениях, что теряет контакт с сыном. Страдала виной, что превратилась после развода в плохую мать. И постоянно корила себя, что не может удержаться — кричит, срывается по любому поводу на сыне.

С такими ситуациями, когда возникает деструкция в отношениях между родителями и детьми, я всегда предлагаю поработать сначала с родителями. Очень часто этого достаточно, чтобы дети в быстром времени поменяли своё поведение. Почему?

Дети приходят в этот мир чистыми, без каких либо программ и намерений доводить своих родителей «до белого колена». И всё, что нам не нравится в их эмоциях, настроениях, действиях — всё вложено нам, родителями. Дети очень чутко и эмоционально реагируют на наши эмоции, настроения, невербальные сигналы, отражая нам то, во что внутри себя мы боимся посмотреть.

И когда к нам приходит понимание, что у нас злость не на сына, а на бывшего партнёра. И это к нему у нас куча невысказанных претензий, обиды, слёз и агрессии. И наша психика пытается решить этот незакрытый гештальт через того, кто носит в себе 50% этого «бывшего» — мы в своей боли и потребности решить внутренний конфликт — проецируем образ ушедшего партнёра на ребёнка. И начинаем через него выражать все свои эмоции и недовольство. И получается — наши дети работают громоотводом наших разрушительных эмоций. И ощущая на себе проекции другого человека, на время превращаются в них, стараясь нам помочь, спасти нас, родителей, от своей боли.

Именно это и случилось с Анастасией. В ходе психотерапии она осознала, что повесила, неосознанно, на своего сына проекцию своего мужа. И мстила мужу за свою боль через сына. А сынишка — старательно для мамы отзеркаливал её тревожное агрессивное состояние, играя навешанный образ своего отца.

И когда мы сняли все эти проекции, вывели в осознании желание быть слабой и искать защиту у собственного ребёнка, прячась так от своей боли, перекладывая на сына ответственность за свои решения и свою семейную неудачную жизнь — агрессивное поведение у сына прекратилось. Он снова вернулся в мальчика, по которому так скучала Анастасия. Он стал собой. Не папой. Не спасателем мамы. Не зеркалом её эмоций. А собой. Просто счастливым 7-летним мальчиком, который понимает, что не смотря на сложные ролевые игры его родителей, его любят и ценят. И мама и папа. И ему не нужно быть между двух огней.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Кофе растворимый, сухой
3
3.6 0.5 0.1 0.2
Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское)
10
74.8 0.1 8.3 0.1
Вода
500
0 0 0 0
Магний В6 De Ferium
1
0 0 0 0
Vitawomen PWP
1
0 0 0 0
Цитрат калия Кетоша
7
0 0 0 0
Соевый лецитин
3
22.9 0 3 0
Молоко 3,5% жирности, пастеризованное
21
13 0.6 0.7 1
Сулугуни, м.д.ж. 46% в сух. в-ве
80
228.8 16.4 17.6 0.3
Сосиски, молочные
175
456.8 19.3 41.8 0.7
Бабаевский элитный шоколад 75%
31
99.2 3.4 11.2 9.9

Утренний перекус

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
400
0 0 0 0
Чай (сухая заварка)
2
2.8 0.4 0.1 0.1

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Вода
400
0 0 0 0
Чай (сухая заварка)
2
2.8 0.4 0.1 0.1

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Свиная корейка Ашан
209
376.2 33.4 27.2 0
Чай (сухая заварка)
2
2.8 0.4 0.1 0.1
Вода
400
0 0 0 0
Соус чили шрирача
7
6.5 0.1 0.1 1.2
Опята Маринованные [Чудесный Лес]
100
16 2 0 2
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 2
Галина 11.07.2023 10:22
Как же правильно всё расставлено по полочкам, молодым мамам и папам надо обязательно прочитать этот пост, не зависимо от того вместе они или уже порознь. Детям бывает плохо даже от простых конфликтов и ссор между родителями, эти размолвки не должны видеть дети и тем более, они не должны касаться детей. Ведь детям сложно принять ту или другую сторону, потому что они любят обоих родителей.
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты