Идеальный завтрак, обед или ужин для тех, кто следует ПП-питанию
или кето-диете. Можно использовать топинг из ягод или со сметаной.
Шаг 1.
Добавьте все ингредиенты, кроме масла в ёмкость.
Шаг 2.
Тщательно перемешайте вилкой и оставьте настаиваться на 40 минут.
За это время псиллиум разбухнет и из теста можно будет сформировать
сырники.
Шаг 3.
Сформировать круглые сырники и слегка приплюснуть.
Шаг 4.
Смазать сковородку для жарки сырников маслом. И обжарить на
небольшой огне с каждой стороны все сырники. Несколько раз их
переворачивая. До готовности
Шаг 5.
На стол можно подавать горячими или охлаждёнными. В качестве
топпинга отлично подойдут протёртые ягоды с сахарозаменителем или
сметана. Приятного аппетита!