Дневник питания за 31.12.2022

Хочу вам всем и каждому отдельно пожелать в Новом году оставаться жизнерадостными, полными сил и энергии!! Разрешить себе сделать шаг навстречу свободе и своему счастью!

Пусть все цели, которые вы ставите перед собой, будут достижимы. А результат очень-очень долгим и приятным! Разрешите себе не впадать в уныние и апатию надолго! 

Помните, наши мысли — материальны и вселенная всегда отвечает добром на добрые мысли. Не переставайте мечтать, надеяться и верить!!!

Пусть все ваши печали и горе, переживания останутся в прошлом, а в душе в новом году будут господствовать Позитив, Удача, Мир, Добро, Любовь, Радость и Счастье!

p.s. В новом году старые мосты еще пригодятся, так что жгите старые грабли.

Всех обняла!

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Псиллиум цельный
8
3.4 0.1 0 0.6
Вода
500
0 0 0 0
Форель радужная, дикая
255
303.5 52.2 8.8 0
Гречневая каша рассыпчатая (гречка отварная без соли и масла)
218
220 9.1 2.4 40.5
Капучино maccofee
1
111 0.7 2.5 21.3
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 5 
 10
Анна Васенина 31.12.2022 11:27
Интересно, как сжечь грабли? Они же железные 😁😁😁
Анна Васенина, видела в Леруа деревянные. А при большой температуре, железо тоже плавится.. Всё зависит от точки зрения. У кого-то и камни горят 🤗
Майя 31.12.2022 12:39
Аминь! большое спасибо за поздравление! Взаимно! ❤️
Анна Васенина, Деревяшка обгорит. А с металлом разберемся.😁
Женя, точно!
Майя, 🥰🤗🎄
Алла 31.12.2022 18:51
Грабли жечь не будем, но и наступать дважды на них ....))
Анна Васенина 01.01.2023 11:34
Женя, как? 😁😁😁
Анна Васенина, Металлолом.😁 Бакшиш-бакшиш.))
Анна Васенина 01.01.2023 20:34
Женя, 🙊🙊🙊
Лучшие рационы
Новые рецепты
Интересные блоги