karina.mukhatova
19.12.2022 06:07

Следующее также на ягодицы - это махи ногой, согну...

Следующее также на ягодицы - это махи ногой, согнутой в коленном суставе, вверх, стоя на четвереньках. Смотрим вперёд, держим равновесие) ну в общем люблю упр на ягодицы)

Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты