Радмира

Блог Кулинарная книга База продуктов

Радмира

08.09.2024 11:13

Дневник тренировок за 07.09.2024

За вчерашний день на ходила только около десяти тысяч шагов, это только прошлась по рынку. Пришла, отдохнула и в пятёрочку сходила за 🍉, там не побитые, не то, что в магните.

Шаги

	1	Итог
Количество шагов	9561	9561

Результаты за день

Энергозатраты: 409 ккал

Количество шагов: 9561

2

2

Madcow 08.09.2024 22:49

О!
С почином!

Радмира 09.09.2024 09:14

Madcow,
Благодарю 😊

Лучшие рационы

Калорийность: 1001 кКал

Витамины и минералы: 92%

Ольга Анатольевна

Калорийность: 1237 кКал

Витамины и минералы: 98%

Алёна Прекрасная

Калорийность: 1292 кКал

Витамины и минералы: 100%

Новые рецепты

Кета с овощами

Автор Море Перемен

Банановый хлеб

Автор Радмира

Кексы из фарша цыплёнка с шампиньонами

Автор Ольга Анатольевна

Интересные блоги