Радмира
05.02.2024 12:29
Конфетка миндаль конопля кунжут
Калорийность - 501.7 кКал; белки - 22.3 г; жиры - 43.7 г; углеводы - 7.3 г на 100 г.
Ингредиенты
| Масло сливочное 82,5% жирности, традиционное (в т.ч. Вологодское) | 30 г |
| Какао-порошок | 50 г |
| Кофе и какао (мокка) порошок, с забеливателем и и низкокалорийным подсластителем, без кофеина | 3 г |
| Конопля, семя сушеное лущёное | 120 г |
| Миндаль | 20 г |
| Кунжут | 25 г |
| Миндальное молоко | 25 г |
Общая масса ингредиентов
г
Масса готового блюда
г
Количество порций
Описание
Разогреть сливочное масло с подсластителем, молоком и какао
добавить орехи семена смешать охладить в холодильнике минут 20
затем вытащить сформировать конфеты и обвалять обжаренный кунжуте
Пошаговая инструкция
Шаг 1.
Шаг 2.
Шаг 3.
Калькулятор химического состава рецепта
Пищевая ценность на 100 грамм
| Содержание в порции | % от РСП | ||
| Калории | 501.7 кКал | 29.79% | |
| Белки | 22.3 г | 29.34% | |
| Жиры | 43.7 г | 78.04% | |
| Углеводы | 7.3 г | 3.33% | |
| Пищевые волокна | 9.6 г | 48% | |
| Вода | 11.6 г | 0.51% | |
ПОСТУПЛЕНИЕ МИКРОНУТРИЕНТОВ
Рейтинг
33
A
8.2%
b-car
1.1%
В1
48.2%
B2
15.4%
Холин
2.1%
B5
7.7%
B6
18.3%
B9
17.5%
B12
~
C
0.4%
D
1.7%
E
22.9%
H
1.3%
вит.К
1.3%
PP
35.3%
Калий
38.1%
Ca
22.2%
Si
79.1%
Mg
116%
Na
1.5%
P
121%
Cl
0.5%
Fe
52.8%
I
0.6%
Co
15.4%
Mn
227%
Cu
169%
Mo
21.6%
Se
6.5%
F
1.8%
Cr
3.3%
Zn
57%
4
Лучшие рационы
2025-11-13
Калорийность: 1000 кКал
2025-11-16
Калорийность: 1214 кКал
2025-11-05
Калорийность: 1320 кКал
Новые рецепты
Запеканка творожная с курагой
184.2
19.1
2.6
20.5
7
Творог на сковородке
182.2
21.5
8.8
3.4
7
Торт морковный с кремом из крем-чиза
258.2
7.5
13.7
25.8
5
Интересные блоги
