Блог
Войти
evgeniy
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
evgeniy
23.08.2013 21:54
19-й день на `массе`.
Не судите строго - командировка
Прикреплен дневник питания
evgeniy
23.08.2013 10:26
Дневник питания и тренировок за 22.08.2013
18-й день на "массе".
ляпов много, тренировок мало - издержки командировки. Прикреплен дневник питания
evgeniy
12.08.2013 22:11
Дневник питания и тренировок за 12.08.2013
Прикреплен дневник питания
2
1
evgeniy
11.08.2013 19:35
8,5% жира - это на сегодняшний день пока лучшее мое личное достижение!
9
35
evgeniy
08.08.2013 00:35
Дневник питания и тренировок за 07.08.2013
Прикреплен дневник питания
1
5
evgeniy
02.08.2013 22:09
Дневник питания и тренировок за 02.08.2013
Прикреплен дневник питания
1
8
evgeniy
02.08.2013 10:07
Дневник питания и тренировок за 01.08.2013
Прикреплен дневник питания
1
evgeniy
31.07.2013 23:31
Дневник питания и тренировок за 31.07.2013
Прикреплен дневник питания
1
1
evgeniy
30.07.2013 19:55
Дневник питания и тренировок за 30.07.2013
Прикреплен дневник питания
2
4
evgeniy
30.07.2013 08:15
Дневник питания и тренировок за 29.07.2013
Прикреплен дневник питания
1
3
Предыдущая
Следующая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Лучшие рационы
Алла
2025-11-03
Калорийность:
1342 кКал
Витамины и минералы:
94%
Татьяна Власова
2025-11-15
Калорийность:
1401 кКал
Витамины и минералы:
96%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%
Новые рецепты
Овсяно-сырник без сахара
Автор
Пабло Эскобар
121.3
9.4
5.7
7.9
8
0
0
Морковный кекс с орехами
Автор
April
331.6
8.5
16.1
38.3
7
4
4
Шарлотка
Автор
Еленка
202.4
6.6
5
32.8
4
4
2
Интересные блоги
Юлия
07-11-2025
Крик о помощи. Как вы снимаете стресс?
Оставляйте идеи и собственные наблюдения, пожалуйс...
6
106
Elena***
13-11-2025
Об интуитивном питании 🤦♀️🫢
Как-то так получилось, что вчера за целый день нае...
10
62
Надежда
12-11-2025
Дневник питания за 11.11.2025
Добрый день! Сон 6-30 Шаги 10 000 За день съела, ...
3
62
Ирина1105
13-11-2025
Горжусь собой! Вчера, в офисный день, магическим о...
7
55