Доброго дня,мои дорогие друзья по МЗР.Я снова с ва...

Доброго дня,мои дорогие друзья по МЗР.Я снова с вами.Сегодня продолжаю с весом 93,3.Будто сначала начинаю свою эпопею сброса жирка.Я попала в больницу,скорая увезла,зашкаливало давление и сбить дома не смогли.До вчерашнего дня отлёживала в стационаре бока .Старалась соблюдать по мере возможности рацион и калорийность.Буфетчица,которая нас кормила в больнице,оказалась очень милой женщиной и разрешила мне взвешивать порции еды.Я ей долго и настойчиво объясняла, зачем мне нужно завешивать и больше она не возмущалась.Мы подружились,я стала помогать ей мыть посуду,без дела просто не выдержала бы такое долгое время в больнице.Оказалось,что мы и живём почти рядом,теперь мы  дружим по соседски.Пока меня не было,моя дорогая бабулечка Анна Ивановна ушла к своему деду.без которого очень скучала.Сейчас приехали родственники и занимаются оформлением наследства.Так что в моей помощи и заботе она больше не нуждается.Теперь она в ещё более надёжных руках,уверена,что в райском саду у Господа нашего Бога,да ещё рядом с дедушкой,ей светло и радостно.А я начинаю с вашей помощью и советами свой путь к здоровью дальше.На сегодняшний день со 102,6 с дек 2022 всего я потеряла 9кг 300г.