Дневник питания за 03.02.2023

Получила ответ с КТ пазух носа,здесь тоже всё в порядке.Фтизиатр выдвинул версию,что у меня скорей всего,аллергия,оттого были приступы удушья.Пять ковидов и не долеченная пневмония вкупе с аллергеном,который пока неизвестен,дают кратковременный отёк и дышать становится трудно.Нужно делать пробы и выявить на что аллергия,возможно лекарственная.Без аллерголога всё на уровне догадок.

Завтрак

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
витамин Д3	1	0	0	0	0
Каша пш-ячм	200	77.6	2.6	0.8	14.2
Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское	8	52.9	0.1	5.8	0.1
Батон нарезной из муки в/с (хлеб)	19	49.8	1.4	0.6	9.8
Вода водопроводная, городская	460	0	0	0	0
Чай из пакетика	1	0.2	0	0	0.1
Итого	689	180	4	7	24

Утренний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Колбаса куриная	85	216.7	11.1	18.7	0
Яйцо куриное жареное (без масла)	66	115.2	9.6	8.3	0.5
Хлебцы Вафельные Кукурузные [Виктория]	10	46.8	1.3	0.4	7.1
Итого	161	378	21	27	7

Обед

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Харчо - харчо	300	197.1	12.6	10.8	12.3
Сметана 20% жирности	7	14.4	0.2	1.4	0.2
ХлебДарДомаш.	39	82.4	2.5	1.5	14.7
Вода водопроводная, городская	360	0	0	0	0
Итого	706	293	15	13	27

Ужин

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Огурцы квашенные	60	6.6	0.2	0.1	0.6
Молоко 3,2% жирности, пастеризованное	219	131.4	6.4	7	10.3
Дом.жаркое	350	346.2	10.1	18.2	34.3
Итого	629	484	16	25	45

Вечерний перекус

	Кол-во	Калории	Белки	Жиры	Углеводы
Вода водопроводная, городская	230	0	0	0	0
Итого	230	0	0	0	0
Итого за день	2415	1337	58	73	104

Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.

Катерина 03.02.2023 22:26

Вы делали прививку от ковида?

Таня56 03.02.2023 23:14

Катерина, нет

Александра 03.02.2023 23:59

Катерина, у моего мужа и старших детей по три прививки от ковида(на работе заставляли делать).Болели ковидом после всей семьей,причем муж и дети заболели первыми,а мы не привитые с маленькой дочкой держались 2 недели,и только после заболели..Муж болел с осложнением на суставы и сердце,дочь третья на почки.,первая потом лечила гайморит почти месяц....А я неделю покашляла и забыла).🙈

Таня56 04.02.2023 00:05

Александра, моя бывшая коллега,царствие ей небесное, после прививки впала в кому и вывести не смогли.

Катерина 04.02.2023 09:23

Таня 1956, что же вы мужа не уговорили не делать прививки, в результате пострадала вся семья

Катерина 04.02.2023 09:24

Таня 1956, сколько таких погибших после прививки

Таня56 04.02.2023 14:03

Катерина, так мы и не делали,с чего Вы взяли,Вы не мне отвечаете,скорей всего.

Катерина 04.02.2023 14:06

Таня 1956, теперь запуталась, кому отвечала