Настало то время , когда и мне с моим весом стало тяжеловато.
Поэтому я тут.
Ни разу не получалось считать калории больше двух недель. Это так
муторно! Взвесь, высчитай, запиши...
Надеюсь, в этот раз подольше тут побуду.
Добро пожаловать! Я многое на глаз пишу, округляю чуть-чуть в
большую сторону. Когда наловчитесь, будете понимать, сколько что
весит, практически до грамма. Например, в двух половинках крупного
грецкого ореха примерно 6 г.
Во во😂 я точно также раскачивалась. Начну, брошу, начну,
брошу...... Потом поставила весы на стол и всё. Потихоньку пошло.
За то время пока здесь, при всех срывах и зажорах, сбросила
десяточку. Поставила себе + и иду дальше) Вам сил и удачи
ФинтиПлюшка, это зарегестрировалась
давно☺ а веду дневник не так давно)) человек такая скотина, первые
пять лет тяжело, а потом привыкаешь 🤣🤣🤣 поставте весы в удобное
место и в перед. Мне оч много девочки подсказывали что да как.
Потом интерес проснулся. Но истории девочек да и мальчиков тоже оч
воодушевляют)