katherine
11.05.2024 19:46

Главное открытие прошедшей недели: куличи (соверше...

Главное открытие прошедшей недели: куличи (совершенно потрясающие во всех вкусовых отношениях), оказались еще и идеально сбалансированными по БЖУ, подтягивая линеечки равномерно, а не как это у меня обычно бывает. Бахнуть бы в них еще витаминов, и все, можно было бы пересаживаться на куличную диету на постоянной основе.
Полный разрад во всех линейки я все равно внесла, но другими продуктами и по другим причинам. Орешки в шоколаде и оливье -- смерть жирам. Все так же пытаюсь их сокращать теперь.

ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 25.05.2024 22:36
В куличах белков откуда набраться? За то углеводов море
ГалинаЯ (ИМТ 24,5), есть и пп куличи
Галина 25.05.2024 22:42
ГалинаЯ (ИМТ 24,5), творожный кулич.
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 25.05.2024 22:43
Елизавета Скрынникова, пожалуйста, ссылочку можно? Где БЖУ баланс соблюден?
ПП это одно, мы ж в куличи не кладем копчености и вредные продукты. Просто автор постаз пишет, что куличи идеально сбалансированы по БЖУ. Я и спросила, откуда там белки. Разве что творожную паску иметь ввиду?
ГалинаЯ (ИМТ 24,5) 25.05.2024 22:44
Галина, ну, я выше написала, что может творожный кулич. Но знаю точно, что все потребности он не сможет закрыть.
ГалинаЯ (ИМТ 24,5), да, творожную можно, тогда белки будут, рецепт который есть у меня бжу на 100г 10/5,7/20, а калорий на 100г -170)
Новые рецепты
Интересные блоги
Лучшие рационы