Madcow
05.05.2025 05:18

Дневник питания за 04.05.2025

Гуляли, шопились, посидели в кафешке переждали дождь и слопали всяких вкусняшек.
К веечеру дождик перестал и подул сильный ветер.

Завтрак

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Говядина отварная, по 1-392
100
254 25.8 16.8 0
Яйцо куриное вареное вкрутую
50
79.4 6.4 5.8 0.4
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве
24
84 6.3 6.4 0
Кофе молотый, сваренный на водопроводной воде
200
2 0.2 0 0

Обед

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Пельмени отварные, по 2-170
280
613.2 27.7 38.9 37.8
Торт творожный
150
423.8 15.8 20.9 42.5
Коньяк David Ivereli 7лет (ВАРЦИХЕ)
50
115 0 0 0.4
Капуччино Итальяно
200
138 6 3 21.6
Эклер Малина
70
141.4 1.3 5.7 9.5
Кефир 3,2% жирности
500
295 14.5 16 20

Ужин

Кол-во Калории Белки Жиры Углеводы
Утка домашняя, запечённая
170
572.9 32.3 48.2 0
Рисовая каша по 1-268
100
144 2.4 3.5 25.8
Пряники сырцовые
40
138.4 2.5 0.8 30.2
Морская капуста маринованная
150
8.1 1.4 0.3 0
Сыр голландский, брусковый, м.д.ж. 45% в сух. в-ве
24
84 6.3 6.4 0
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
 1 
 8
Елена Петрова 05.05.2025 09:27
А где в Москве можно нормально в кафе посидеть? Подскажите пожалуйста.Летом поеду и очень хочу.Вот к примеру Питер.Не люблю его. Но в нем много кафе интересных и дорогих и дешевых но очень вкусных.А в Москве не знаю
Madcow 05.05.2025 13:10
Елена Петрова,
Приведу те что на слуху и где сам бывал.
Любая Корчма вполне себе в части поесть и по деньгам не сильно накладно даже с бухло(у них есть прикольные сеты своих наливок) Тут уколон в украинскую кухню.
Можно податься в экзотику , например: столовая 57 в ГУМе.
Еда нормальная,цены средние - типичная советская столовка
Если хочется итальянской еды - il patio, Osteria Mario(дороже)
Если японской(суши-роллы) - мне больше заходит Тануки- вкусно и сервис классный, Якутория не зашла.
Грузинской - Грузинские каникулы(это рестик и он подороже) или gagawa(на фудкортах в ТЦ встречается)- лагман, харчо у них просто пальчики оближешь(опять-же, на мой вкус)
Есть Farш- бургерная а-ля рэсторан, цены высокие,персонал отстой, качество еды: так себе( не люблю я эти бургеры)
Есть Грабли- вполне приличная еда(но персонал ,как нарвешься) ценник приятный для кошелька.

Есть и более дорогие варианты.
Или просто конкретные точки.

Категорически против Му-Му: это заведение столовского формата было в свое время весьма популярно, и раньше они были приличные,сейчас полный бардак в части цен (их просто нет) и качество еды стало похуже,персонал наглый)
Ну и в каждом ТЦ есть фудкорты, там куча всяких быстропитовских ростиксов, вкусноиточек и т.д.
Елена Петрова 05.05.2025 14:04
Madcow, спасибо!
Maximus Otto 05.05.2025 14:26
Елена Петрова, можете рассмотреть nicepricecafe, блюда по одной цене (в будни с 11 до 16 по 250р, после 16 350р), the бык блюда по 400Р. Если хочется ресторан звезды Мишлен и не дорого очень вкусно поесть, то на Смоленской (старый Арбат) Corner cafe 
https://cornercafekitchenmsk.com/kompozitorskaya  Бизнес ланч от 500р (два блюда +напиток) до 650р (три блюда + дессерт + напиток).
Елена Петрова 05.05.2025 14:43
Карл, хорошо, гляну, спасибо
Madcow 06.05.2025 08:14
Карл, nicepricecafe - заходил- цены действительно нормальные, но не успел посетить, то что рядом со мной закрыли, а сейчас опять открыли, но не сложилось пока попробовать чем там кормят.
The Бык - не рекомендовал бы
Это:
1)не ресторан, картошку фри можно поесть и в вкусно и точка,
2)мясо готовить там не умеют(хотя название намекает,что должны бы уметь)
3) а пива попить можно в Золотой Вобле или Молли гвиз или в какой раковарне, где сервис получше.
Madcow 06.05.2025 08:23
Елена Петрова, забыл ещё один классный рестик kolbasoff- если по мясу- самое то .
Ценник повыше чуть, но и еда хорошая
Елена Петрова 06.05.2025 10:56
Интересные блоги
Лучшие рационы
Новые рецепты