Madcow
23.01.2024 20:58
Дневник питания за 22.01.2024
Заболел.
Подхватил какую-то ротовирусеую инфекцию.
Такого трэша у меня никогда не было
Аритмия, давление упало на край нормы со всеми вытекающими
Пока отлеживаюсь
Подхватил какую-то ротовирусеую инфекцию.
Такого трэша у меня никогда не было
Аритмия, давление упало на край нормы со всеми вытекающими
Пока отлеживаюсь
Завтрак
| Кол-во | Калории | Белки | Жиры | Углеводы | |
| Скумбрия соленая |
141
|
430.1 | 26.1 | 35.4 | 0 |
| Рисовая каша по 1-268 |
150
|
216 | 3.6 | 5.3 | 38.7 |
| Булочка Гречневая [Русский Хлеб] |
48
|
92.2 | 4.2 | 2.4 | 13.4 |
| Масло сливочное 72,5% жирности, крестьянское |
24
|
158.6 | 0.2 | 17.4 | 0.3 |
| Чай, заваренный, приготовленный, на водопроводной воде |
300
|
3 | 0 | 0 | 0.9 |
| Лимон |
15
|
5.1 | 0.1 | 0 | 0.5 |
| Итого | 678 | 905 | 34 | 60 | 53 |
| Итого за день | 678 | 905 | 34 | 60 | 53 |
Чтобы увидеть отчеты по питанию и график веса, необходимо войти.
2
7
Олька
23.01.2024 22:30
Выздоравливайте 🙏
Елена Петрова
23.01.2024 22:33
Здоровья.
Наталья
25.01.2024 07:36
Бедняжка, выздоравливайте!🍊🥨🫕
Georgijs
25.01.2024 14:36
Глазами не видно, но в этом сезоне в присутственных местах воздух
содержит множество вирусов.
Лучшие рационы
2025-08-07
Калорийность: 1026 кКал
2025-08-02
Калорийность: 1141 кКал
2025-08-03
Калорийность: 1138 кКал
Новые рецепты
Шаверма домашняя
103.9
7.9
4.1
8.9
11
Гаспачо
75.3
1.4
5
5.5
11
Мармелад на агаре
55.2
0.5
0.3
12.2
7
Интересные блоги
