Дневник питания за 17.04.2023

Ну вот, начинаю исправляться с рейтингом)), уже лучше, до идеала, конечно, нужна куча разной еды)), а у меня в холодильнике никогда разнообразия нет, не умею продукты покупать, всегда покупок на 10 пакетов, а холодильник пустой, не понимаю, что люди хранят в холодильнике, что у них там так разноцветно и все полки чем то заставлены🤣. Надо пойти погуглить, что покупают люди, чтоб красиво было)). Ещё прошла сегодня 9км быстрым шагом, но не хочу вносить, а то полосочки испорчу, а съесть всё равно больше ничего не смогу))