Pro)(oR
24.11.2022 22:32
Дневник тренировок за 24.11.2022
Беговая дорожка / бег (средне)
1 |
Итог |
|
Время |
67 |
67 |
Дистанция |
7.36 |
7 |
Заметка |
||
Перепад высот |
||
Высота |
||
Скорость |
8.01 |
8 |
Усилие |
Высокое |
75 |
Расход калорий |
529 |
529 |
Результаты за день
Энергозатраты: 529 ккал
Время: 67 мин
Дистанция: 7.36 м
Скорость: 8
Усилие: 75 %
Мария
24.11.2022 22:45
Максимальный темп впечатляет!
Новые рецепты
Теплый салат с куриной печенью
243.1
24.4
13.7
4.2
14
Азу, говядина, филейная часть, спаржа, капуста
72.5
10.1
2.7
1.3
12
Голубцы ленивые
127.6
7
8.5
5.5
3
Интересные блоги
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Тяжело даётся держать калораж до 1500кал во второй...
03-06-2025
Дневник питания за 02.06.2025
Доброй ночи⛵️🥳 находила 10800ш. Насидела на лавочк...
06-06-2025
Дневник питания за 05.06.2025
Доброго времени суток друзья!
Как быстро летит вре...
Лучшие рационы
