База продуктов
Войти
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Продукты созданные в приложении
Блины
Булочка со вкусом сыра
Тартин
Ватрушка с ягодой
Торт Манговый
Йогурт высокобелковый
Киноа с курицей
Йогурт Греческий Черника
Паста с креветками и гребешками
Паштет из куриной печени
Шведский хлеб
Ореховое пралине
Капсы
Корнброт лайт
Говядина тушеная высший сорт
Молочный шоколад со сливочной начинкой
Рисовое печенье
Кунжутный дрессинг
Паштет Террин с белыми грибами
Тар тар лосось урамаки
Хлеб для тостов
Суп Дальневосточный с морской капустой
Салат из морской капусты
Сыр голландский
Тесто слоеное дрожжевое
Майонез легкий
Говядина Окорок
Сыр плавленый с сыром с голубой плесенью
Булочки для хот догов
Творог Мама Лама манго
Сыр колбасный Минчанка
Тёплый салат с говядиной
Пармезан old ультра
Сулугуни копченый
Бедро куриное без кожи, сырое
Рулет из индейки
Хлеб белый
BabyFox шоколад с фундуком
Лучшие рационы
Оксана
2025-08-09
Калорийность:
1059 кКал
Витамины и минералы:
86%
Катерина
2025-08-02
Калорийность:
1141 кКал
Витамины и минералы:
81%
Tanya Makronetta
2025-08-03
Калорийность:
1138 кКал
Витамины и минералы:
80%
Интересные блоги
J-D
05-08-2025
Работает ли подсчёт калорий, если не вся пища усва...
Вопрос об усвояемости пищи часто вызывает сомнения...
12
123
Анастасия
04-08-2025
Что портит нашу кожу?
Если кремы перестали работать и кожа выглядит плох...
3
103
Света Бор
03-08-2025
Эксперимент набирает обороты . Вчера вместо ужина ...
5
98
Андрей_ANDY
08-08-2025
Промежуточные итоги 3 месяца с МЗР
Ну, сегодня уже 97.4 кг:D За три месяца минус 13,6...
27
71
Новые рецепты
Гаспачо
Автор
Ирина
75.3
1.4
5
5.5
11
2
0
Мармелад на агаре
Автор
Татьяна
55.2
0.5
0.3
12.2
7
2
3
Печёночной оладьи
Автор
Лизавета
155.4
19.1
7.8
0.9
23
4
0