с упорством бобра я иду к цели быть здоровой и красивой.
есть идеи на следующий год и это круто.
хочу пойти на курсы груминга шпицов, автослесарь, автоэлектрика
(что то связано с мозгами и прошивкой), сварщика авто. денег стоит
как чугунный мост, но хочу.
и таки да я худею теперь не за счёт лекарств, а за счёт нормального
питания. к сожалению мой организм не хочет усваивать белок даже в
дозах на 4 человека, но я не я если не решу эту проблему
на сегодняшний день я вешу 79, 4 кг, а была 100 с лишним это
примерно пол года назад. да судороги рук и ног задолжали, но я иду
как бобёр к цели!
белок был 5% от моего тела, а надо хотя бы 15%. сейчас 8.9 начала
пить по мимо протеиновых коктейлей (хороших, настоящих без добавок)
ещё пью козииновый на ночь, начала пить витамины группы В. вроде бы
норм, но буду наблюдать.
вчера врач в поликлиники меня послал откровенно. типо не дам
направление на исследование белка и какого он не усваивается. идите
там где химию делали!
мат в голове у меня был дести этажный.
ладно курва я заплачу за исследование, но ты работать уже не
будешь.
как то так, но настроение у меня боевое.
