Дневник питания за 04.01.2023

День #56.
Из положительного, долго не обмерялась уже. Вспомнила утром и: минус 1.5 по талии и бедрах, грудь на месте(😁это оч важно!!), живот минус 3.5 см. Вот это я рада передать не могу, какая я молодец!!!😃😃😃 Самое проблемное место!!!
Вчера ещё нашла по распродаже платье и это уже 46 размер настоящий прямо как я хотела, не в обтяг, а комфортно мне в нем!!! Фигура мне нравится уже в зеркале, прямо то, что надо))) Купила на весну платьюшко, мамулечка подарила (я хотела зажмотить на себе как обычно😅) мама не дала, забрала последний экземпляр😅🙃 Ура! Рада как слон!!!
Вес как вчера, рацион уже больше на постоянный похож. Когда целый день уже дома(или около) проще. У мамочки хорошо погостили, мотались к себе кота своего кормить🏇🏇. Тяжеловато в плане организации времени и еды, но я рада, удалось кое-что в доме сделать, помочь хоть немного по хозяйству!! Выкинула половину кладовки старья ещё от дедушки с бабушкой осталось. Только вынесла на мусорку в 6 утра и мусоровоз приехал, еле ноги унесла, думала побьют, что завалила им все по самое не хочу🫣🫣 Довольна очень. 🙂 Мне аж дышать легче стало!
Мамуля тоже радует сильно своим процессом по питанию. Разбирается потихоньку самое главное, хорошо получается с рационам, даже есть первый отвес за все время минус 5 кг. Никак не научу ее читать других людей посты, тем более что такие результаты и ей более близки по ситуации (по многим параметрам). Я ей не пример, сама понимаю. Поэтому надежда на нее и на мзр с правильным окружением! Но настрой у нее позитивно- спокойно- рабочий, так что верю, что она сможет потихоньку🤞🤞🤞🤞
Сегодня у нас гости вечером. С этими друзьями поляну не накрываем, каждый приносит к столу, убрать потом помогают))) очень комфортно для хозяев! Один из них на Кето, я тоже со своей едой - рыбку буду есть, все остальные сладенькое, вкусненькое. Наверное замутим с дочкой меренговый рулет, самое быстрое, или заварных наделаем. Люблю интересненькое и вкусненькое готовить🤗🤗🤗 украшать не люблю🫣.
Вобщем шуршим дальше🧗🧗🧗