белковый перекус

Оксана

2025-08-09

Калорийность: 1059 кКал

Витамины и минералы: 86%

Радмира

2025-08-07

Калорийность: 1026 кКал

Витамины и минералы: 82%

Катерина

2025-08-02

Калорийность: 1141 кКал

Витамины и минералы: 81%

Виктория Акилина

28-08-2025

Прием трихолога.

Обратились сегодня в врачу трихологу с проблемой ч...

7 105

Катя Файн

24-08-2025

Про мучное

* разговариваем недавно с дочерью по видео, а у ни...

13 84

Страна дождей

23-08-2025

Худеют за столом?...

Начальство вызывает в Париж в командировку, так чт...

9 56

Ирина Макс

27-08-2025

Дневник питания и тренировок за 27.08.2025

Сегодняшний рациончик под ходьбу в 5 км. :) Вкусно...

14 50

Ячменный блинчик с творогом

Автор Радмира

168.3

9.6

2.7

26

5

2 7

Куриное филе в кефирном соусе

Автор Алёна Прекрасная

163

21.3

7.1

3.8

14

0 0

Паста с пармезаном

Автор Алиса

153.7

6.1

6.5

17.5

5

3 0