Блог
Войти
Сергей
Блог Кулинарная книга База продуктов
Сергей
11.11.2013 07:25
Дневник питания и тренировок за 11.11.2013
A champion is someone who gets up when he can't. Jack Dempsey. Прикреплен дневник питания
Сергей
10.11.2013 15:16
Дневник питания и тренировок за 10.11.2013
One who looks for a friend without faults will have none. Hacidic saying. Прикреплен дневник питания
Сергей
09.11.2013 12:58
Дневник питания и тренировок за 09.11.2013
начинаю снова после двухмесячного перерыва Прикреплен дневник питания
Сергей
16.06.2013 04:06
Дневник питания и тренировок за 16.06.2013
Разгрузочный яблочноореховый день Прикреплен дневник питания
 3 
 9
Сергей
15.06.2013 17:12
Дневник питания и тренировок за 15.06.2013
Прикреплен дневник питания
Сергей
14.06.2013 14:28
Дневник питания и тренировок за 14.06.2013
Прикреплен дневник питания
Сергей
13.06.2013 16:45
Дневник питания и тренировок за 13.06.2013
Прикреплен дневник питания
Сергей
12.06.2013 17:25
Дневник питания и тренировок за 12.06.2013
Прикреплен дневник питания
Интересные блоги
Страна дождей
01-09-2025
Дневник питания за 01.09.2025
Как я только что мучалась, пытаясь объяснить разни...
9 180
Aнна Лизa
04-09-2025
Про везение.
Сегодня, отрезая себе порцию сливочного масла к за...
3 168
Виктория Акилина
04-09-2025
Дневник питания за 04.09.2025
Сон 9 ч 20 мин Шаги 7109 ---- Прошло ровно 6 меся...
17 59
Лучшие рационы
Tanya Makronetta
2025-09-07
Калорийность: 1023 кКал
Витамины и минералы: 85%
Элина
2025-09-02
Калорийность: 1452 кКал
Витамины и минералы: 100%
Валентина
2025-09-03
Калорийность: 1303 кКал
Витамины и минералы: 87%
Новые рецепты
Питим с говядиной и овощами
Автор Море Перемен
109.3
8.4
3.3
11.1
8
1 0
Скумбрия саба-но мисо-ни
Автор InnaLandina
147.8
13.7
9.1
2.3
16
4 0
Льняная каша с чиа
Автор Таисия
86
2.4
3.9
8
14
1 0