Блог
Войти
Сергей
Блог
Кулинарная книга
База продуктов
Сергей
11.11.2013 07:25
Дневник питания и тренировок за 11.11.2013
A champion is someone who gets up when he can't. Jack Dempsey. Прикреплен дневник питания
Сергей
10.11.2013 15:16
Дневник питания и тренировок за 10.11.2013
One who looks for a friend without faults will have none. Hacidic saying. Прикреплен дневник питания
Сергей
09.11.2013 12:58
Дневник питания и тренировок за 09.11.2013
начинаю снова после двухмесячного перерыва Прикреплен дневник питания
Сергей
16.06.2013 04:06
Дневник питания и тренировок за 16.06.2013
Разгрузочный яблочноореховый день
Прикреплен дневник питания
3
9
Сергей
15.06.2013 17:12
Дневник питания и тренировок за 15.06.2013
Прикреплен дневник питания
Сергей
14.06.2013 14:28
Дневник питания и тренировок за 14.06.2013
Прикреплен дневник питания
Сергей
13.06.2013 16:45
Дневник питания и тренировок за 13.06.2013
Прикреплен дневник питания
Сергей
12.06.2013 17:25
Дневник питания и тренировок за 12.06.2013
Прикреплен дневник питания
Предыдущая
Дневник
питания
Как похудеть
пошаговый курс
Дневник
тренировок
Новые рецепты
Каша из цельной овсянки
Автор
Оксана
162.5
5.8
2.9
28.3
9
1
0
Котлеты из телятины с сыром Шольбрун
Автор
InnaLandina
264.5
25.2
17.8
0.8
0
2
1
Блинчики с печенью
Автор
April
180.8
12.1
6.4
18.4
13
1
1
Интересные блоги
Страна дождей
08-11-2025
Дневник питания за 07.11.2025
Если кому-то интересно продолжение про мою знакому...
12
108
Aнна Лизa
09-11-2025
Ходила тут в поликлинику, а там рядом такое устрои...
Можно постоять, послушать и о душе подумать перед ...
10
92
Ирина Макс
15-11-2025
Дневник тренировок за 15.11.2025
Сегодняшний рациончик. :) Всего понемногу - порабо...
10
74
Гуарана
07-11-2025
Не потратила лишних х калорий на кекс, кот обломал...
🎯 День Х настал! Вы же помните мой план — сделать ...
5
58
Лучшие рационы
Maximus Otto
2025-11-13
Калорийность:
1000 кКал
Витамины и минералы:
89%
Алла
2025-11-05
Калорийность:
1320 кКал
Витамины и минералы:
95%
Элина
2025-11-01
Калорийность:
1365 кКал
Витамины и минералы:
94%